卒乳が寂しいと思うママにオススメの満足断乳のメリットとは?卒乳でうつ病に注意!

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2019.09.25

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子供が満足するだけ飲ませる授乳としつけの境界線について

イギリスからこんばんは。

パバンめいです。
わたしはイタリア人男性と国際結婚し、現在ハーフイタリアンの息子を子育て中です。

今回と次回は今まで書いてきた記事の総集編になります。

今までの記事はこちら

【新時代の夜間断乳】令和になれば育児も変わる?「我慢」ではなく〝満足〟を教えた結果、ある日、完全母乳の息子の授乳に異変が!?

母子ともに〝満足〟を重視する円満〝夜〟断乳の手順とは?

【断乳方法】母子ともに〝満足〟を重視する円満〝夜〟断乳の手順とは?

インナーチャイルドと授乳、子供が得られる「安心感」について

結局、おっぱいに執着していたのではという矛盾!?

母子ともに〝満足〟を重視する円満〝夜〟断乳の手順とは?
では、息子と半日以上を離れて過ごすことがあった時に〝それを機会に息子は思っていたよりもおっぱいに執着していないことを知りました〟と書きました。

インナーチャイルドと授乳、子供が得られる「安心感」についてでは、ママがおっぱいに見えているみたいで、「ママー♡=オッパイ」という感じの態度が露骨だったことや〝わたしが息子に話しかけても伝わってないというか、何ていうのかうわの空〟と書きました。

結局、おっぱいに執着していたのでは? という矛盾を感じるかもしれませんが、1歳を過ぎると離乳食を経て大人と同じ食事ができるようになります。

おっぱいから栄養を摂取する時期は終わっていて、息子の体もそれをわかっている感じがしました。

でも、授乳は母親との距離が近くて安心できるので息子からしたら嗜みたいという気持ちが強かったみたいです。

ここで考えないといけないことは、我が子に飲ませたいだけ飲んでもらう授乳としつけの境界線でした。

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授乳としつけの境界線について

わたしは息子を出産してすぐにロンドンの助産院で授乳育児の考え方について専門家に学んだのですが、赤ちゃんが欲しがるだけあげてよいとのことでした。

イギリスはカフェでもどこでも外出先で母親が授乳ケープなどを装着せずに、どこでも子供に授乳ができる環境が多いので、本当に赤ちゃんが欲しいと泣いているタイミングで授乳ができることが多いです。

日本と違って新生児の赤ちゃんを外に連れてお出かけするママが多いのも特徴です。

ヨーロッパでは1歳まで授乳すると考えていないので、生後半年の赤ちゃんにはあげたいだけ授乳してもいいよ、という意味だったのかな? と最近思ったりしました。

息子にとってママは泣いたら優しくしてくれる人

息子の中での認識はこうです。

ママ⇨泣いたら優しくしてくれる人(おっぱいをくれる人)
パパ⇨融通が効かない人

わたしの前でだけ嘘泣きがすごくなり、授乳をやめてからは息子が泣いても「NO!」と強く言って、前みたいに優しく抱き上げるのをやめました。(もう授乳もできないですし)
しばらくすると、〝あ、僕がママ泣いてもワガママ聞いてくれないんだ〟と気付いて、泣くのをやめていました。

躾をすると腹を括った前夜に、東京学芸大学教育心理学講座教授で臨床心理士の躾の本で勉強しました。
変な躾をしてしまってトラウマを与えたら良くないので、子供の脳の発達について勉強しながら躾をすることにしました。

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乳幼児期に必要なことは子供に「安心・安全」を与えること

読んだ本にも書いてありましたが、乳幼児期に必要なことは子供に「安心・安全」を与えることができるという関係性だそうです。

心理学の領域では「愛着の関係性」と言われるそうです。

愛着の形成は、心の発達の基盤になります。
愛されて守られていることを伝え、安心させてあげることはとても大切なことで、子どもが泣くと親は抱き上げ、声をかけ、世話をしますが、そのことが子どもにとって「特別な人」と認識され心理的な絆になります。

わたしはそのやりとりで母乳育児も含まれていましたが、泣いて抱き上げて授乳することを切り替えて躾に持っていくことが難しく感じました。

乳幼児は生後0日から小学校就学までの子供のことを言いますが、「愛着の関係性」を大事にし過ぎると、息子が嘘泣きをしてしまう自体になり悩みました。

最終的には断乳をして、息子には泣いたら抱き上げ、授乳することとは別の形で親子の絆を築く方向に転換する事にしたのでした。

参考文献:大河原美以〝子どもの「いや」に困ったとき読む本: どうやってしつければいいの?〟

〝わが家教育〟を情報で後押しするサイト-さっぽろ家庭教育ナビ(子どもの成長に応じて、大事なことを教えて?)

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卒乳が寂しいと思うママにオススメの満足断乳のメリットとは? 卒乳でうつ病に注意

2019.10.14

満足断乳のメリットとは?

前回の続きです。

結論から言うと、満足断乳のメリットは3つあります。

① 卒乳の寂しさを減らせること
実はママが授乳をやめることを寂しく感じて、卒乳しようと思ったけれどやっぱりまだできないと考えてしまうケースもあります。
満足断乳ならば卒乳の寂しさを減らすことができます。

② ママが穏やかな気持ちで卒乳できる
卒乳はずっとおっぱいを飲んでくれた我が子に対して注目されますが、ママもホルモンの変化ですごく不安定になることはしっかり頭に入れておいた方が良いと思います。
その為にも穏やかな気持ちをキープして、ママが安定した気持ちで卒乳できれば理想的です。
日中は我慢をさせて断乳して、夜にだけ授乳するやり方をするママもたくさん見てきました。
わたしの場合は、母乳に対して我慢をさせないでとにかく息子の満足重視で授乳をしてきました。
これは我が子の為にと言うよりは、満足している息子を見て自分自信を満足させる為です。

③ 断乳の時期を急ぐ場合にも有効
わたしの場合は、夜に何度も息子に起こされる毎日から解放されたくて夜断乳をしました。
わたしの仕事は在宅ワークなので、日中は息子に授乳をする予定にしていました。

当時、息子は1歳5ヶ月だったので、1歳半から2歳になるまでに授乳を終わらせられたら、と計画していました。
しかし、現実は急遽断乳の時期を急ぐことになってしまったのでした。
(この部分は前回にもお伝えしていますが、)理由は息子がわたしのことをママというよりはミルクを作っている人間(人間おっぱい製造機)に見えているような態度になってきたからでした。

「ママー♡=オッパイ」という感じの態度が露骨になり、おっぱいが欲しいので嘘泣きすることがエスカレートしてきたので夫と義母とわたしの3人で話し合って予定より早く完全断乳することになりました。

心の準備ができていない状態でしたが、イタリアに住んでいる義母が8月に10日間イギリスに泊まりにきてくれたのでそのタイミングで断乳することにしました。

予定より早く断乳することになり、寂しい気持ちにはなりましたが満足授乳をしていたおかげで断乳が寂しいという気持ちよりも〝今まで思う存分、息子に授乳することができた!〟という満足感と達成感の溢れた満足断乳をすることができました。

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コップの水は満たされると溢れ出る

満足断乳とは、コップの水は満たされると溢れ出るようなイメージで授乳満足貯金を日々重ねていくようなイメージです。

水が自分の中にある「愛」だとして、コップに入っている水がいっぱいになると溢れ出します。

溢れるくらいの愛で自分は満たされたから断乳(卒乳)する! と卒乳の寂しさを気持ちよく手放せば、悲しい気持ちにならずに幸せいっぱいに我が子の成長を喜ぶことができますよ。

卒乳のタイミングで鬱になることもある

なぜ、ママの気持ちを満たすことを重要にしているのかというと、卒乳は我が子にとって大きな出来事に見られますが、ママの心のケアがすごく大切になります。

その理由の一つに、卒乳をすることでホルモン変化による精神不安定(うつ病発症のリスク)が起こるそうです。

産後すぐにではなく、卒乳のタイミングでうつ病になってしまう可能性もあるのです。
授乳をやめてから訳も分からず悲しくなり涙が出て情緒不安定にならないように、授乳中から自分自身が毎回の授乳に満足して卒乳の頃には「これだけ授乳したから満足!」と思えるように自分を満たすことも大事です。

上手に卒乳するにはママのメンタル面を大事に

いかがでしたか?

ママが断乳に踏み切るのはすごく勇気も必要です。
気持ちの切り替えの面でもポンッとスイッチを押すようにして、寂しさを引きずらないようにする必要があります。

わたしがイタリア人の義母に言われて印象的だった言葉は、「断乳して寂しいと思うならば、その分をいっぱい遊んであげたらいいのよ」です。
断乳や卒乳でうつにならない為にも、満足した気持ちで実行できるといいですね。

満足断乳はわたしが考えた造語です。

今回の断乳シリーズは、わたしはこのように断乳したという話でした。

【注意点】こういう人もいるんだな程度に読んでください。
断乳でお悩みの方は専門家にご相談くださいね。

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自分の存在自体に意味があり、ただ存在するだけで、良いというのは、自己肯定感を上げることに繋がるというのに納得しました。巷で、自己肯定感あげるとよく耳にするのですが、めいさんのエピソードと一緒に聞くと、とても納得がいき、すんなり賛同できました。ありがとうございます😊(40代女性)

長女気質がとてもわかりやすくまさに自分の事のようでびっくりしました。次回も楽しみにしています。(40代女性)

自己肯定感の目覚めが中学生は早いな!いいな!と思いました。
また、メイさんの声がむっちゃ可愛かったです!(20代女性)

ネットでめいさんを知った方は感じないかもしれませんが、お話した感じだと長女だとは思いませんでした。
あの雰囲気(妹気質?)って、後天的に身につけれるんですね^^
わたしもやってみます!(50代女性)

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仲谷 めい(NAKATANI MEI)

仲谷 めい(NAKATANI MEI)

ブログを読んでいただきありがとうございます。ツインソウルを感じ、愛に引き寄せられてイギリスへ。翌年の2016年にロンドンでイタリア人男性と国際結婚。 スピリチュアルサイト「TRINITY」で連載中。 取材多数•著者プロフィール詳細はこちら☆ ◆無料メールレッスン内容◆人生が最速で動き出す!7ステップ国際結婚 パートナーシッププログラム!⇨
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